得了牙周炎，也就说明有很多牙结石，携带大量致病菌刺激牙周组织，从而感染后引发急性炎症，龈乳头肿胀，牙龈异常敏感，容易出血，牙菌斑堆积越多，分泌毒素就会增加。牙周炎归根结底就是口腔环境差，没有早晚刷牙，也没定期洗牙，导致牙结石结团范围扩大，蔓延到牙龈下。

　　1) 什么人容易得牙周炎?

　　①　病因来自牙菌斑，当食物残渣没去除，就会引发细菌滋生，很快牙菌斑还就会堆积起来，形成软软的牙垢，细菌毒素增强就会刺激牙龈，没有早晚刷牙，牙结石钙化速度会更快，还有经常塞牙，引起牙周肿胀。

　　②　饭后没有牙线清理，牙菌斑堆积越厚，也会刺激炎症，很多患者牙周炎恢复后，没有定期洁牙，牙结石还会逐渐变大，因为牙槽骨吸收严重，牙龈已经萎缩，无法再长回去，正常牙周炎要半年洗一次牙，平时可用漱口水消炎抑菌。

　　2) 牙周炎要怎么调理?

　　①　先拍片检查炎症程度，轻者牙周基础治疗，比如超声波洗牙，震碎掉牙表附着的牙结石，炎症好转后，再测量牙周袋深度，较深的要局部麻醉，刮掉牙根上的牙结石，牙龈萎缩初步控制，可能有牙菌斑扎堆，要学会竖着刷，以及牙线去除。

　　②　像中度牙周炎，牙周袋没消退，病变组织就得切除，这时就要牙周翻瓣手术，当发展到慢性牙周炎，牙槽骨吸收严重，能保留的松牙，就得粘结一起，避免咀嚼掉落，而三度松动的患牙就得拔除，恢复会比较慢，刷牙要到位，并定期洁牙即可。

　　3) 治疗牙周炎要注意什么?

　　①　正常定期一年洗一次，但牙周炎患者一年洗两次，具体因人而异，炎症会逐渐消退，但很容易复发，要控制稳定要一两年左右，如果想牙齿矫正，萎缩较浅的，没有炎症，就能戴牙套，不然松动会恶化，甚至脱落。

　　②　牙周治疗后就要改善口腔卫生，不能再偷懒了，尽量少熬夜，饮食以清淡为主，而抽烟的话，烟草物质还会刺激牙龈组织，能戒烟更好，另外妊娠期牙周炎还会疼痛，体内激素上升，可以用漱口水消炎抑菌。

　　刷牙漱口勤快一点，饭后冲牙器清除食物残渣，只要口腔卫生做到位，做好定期检查，自然牙周炎就会痊愈。